骨を強くするシリカとは？

ケイ素は骨の密度を高めるためにかかせない成分です。あまりなじみのない名前なのであやしいとかんじてしまうかもしれません。しかし海外の研究所が動物にケイ素のサプリメントを与えたところ骨密度が高まったというデータが得られたという報告があるので信頼性があります。

シリカは骨を強化する以外にもお肌にとってもいい働きを発揮してくれます。コラーゲンと結びつく力が強いので摂取することで肌のハリを高めて潤いをもたらすことができます。

私も毎日シリカ水を朝夜と欠かさず飲んで半年目になるのですが以前に比べて若く見られる機会が増えたのを感じています。具体的には肌のもちもち感が良くなったことや髪がさらっとしていることですかね。

ケイ素を身近なもので摂取するならばシリカ水が最適です。シリカ水ならばメーカーごとにシリカの含有量が異なるので飲み比べてみて飲みやすい硬度の水を見つけることができます。

参考サイト シリカ水